怎样把言语攻击和威胁视为一种挑战，通过积极的应对方式培养自己的心理韧性
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师等。他们可以给予你情感上的支持和客观的建议，帮助你更好地应对问题。-例如，和朋友分享自己的经历，听取他们的看法和经验，让你感到不是�
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